自我反思是帮助儿童认识自我、改进行为的重要技能。通过以下方法，保育员可以引导孩子们学会有效地自我反思：

建立反思习惯

每日或每周设定特定时间作为“反思时刻”，让孩子们回顾自己的行为和经历。

使用简单的图表或日记形式记录下他们的心情、成就及遇到的问题。

提问技巧

通过开放性问题鼓励孩子们思考：“今天你觉得最开心的事情是什么？”、“有没有什么事情让你感到困惑或者难过？”

引导孩子们从不同角度看待问题，比如询问他们在某个情境中如果采取不同的行动会怎样。

提供反馈

当孩子们分享他们的反思时，给予积极而具体的反馈，强调努力过程而非仅仅结果。

提供建设性的建议，帮助孩子们找到解决问题的方法，并对未来的行为做出调整计划。

示范作用

作为成人榜样，公开地展示自己的反思过程，告诉孩子们即使是成年人也需要不断学习和改进。

分享个人经验或故事，说明反思是如何帮助你成长的，激励孩子们效仿。